Món ăn là thực phẩm bổ dưỡng cho phụ nữ sau khi sinh bị thiếu sữa, người bệnh lâu ngày cơ thể hư nhược, khí huyết suy hư. Cháo cá diếc với nguyên liệu dễ mua, dễ làm mà bạn có thể áp dụng vào bữa ăn sáng.

Nguyên liệu gồm có:

• Cá diếc 250 Gr

• Gạo nếp 60 Gr

• Hạt nêm 2 Muỗng cà phê

• Nước 500 ml

chuẩn bị sẵn

1

Cá làm sạch, bỏ vảy và nội tạng rồi cho cá vào túi vải.

2

Vo sạch gạo nếp.

Cách Thực hiện:

1

Bỏ cá vào túi vải, bỏ vào nồi cùng gạo nếp và lượng nước thích hợp để nấu thành cháo. Đun sôi nồi cháo.

2

Để lửa liêu riu cho nhừ đến khi cháo chín. Nêm gia vị vừa ăn.
Tổng hợp & BT: Lan Chi (NauNgon.com)